Läkeväxter Odling och Användning

Denna kurs i läkeväxter är för dig som älskar örter och vill fördjupa dina kunskaper om läkeväxter.

Du får lära dig att göra egna stärkande teer, rottinkturer och varma rotavkok av örter som lugnar och bygger upp. Koka din egen salva på ringblomma för huden och gör muskelvärkssalva av vallörtsrötter.

Du får också inspiration till att använda läkeväxter i maten. Krydda med läkande blommor, toppa dina energibollar med nässelpulver eller strössla dem med färgglada kronblad.

Introduktionskurs → avancerad
Ingen tidigare erfarenhet krävs

4 veckor
2 timmar per vecka

Studera i egen takt med livslång tillgång till kursportalen. Inklusive inspelade föreläsningar

Startdatum: Tisdag 3 mars 2026
18:00 – 19:30

Anmälan: Öppen för anmälan nu

Odla läkeväxter

Du får lära dig att odla läkeväxter och använda dem, och samtidigt bekanta dig med de vilda växter som finns omkring oss. Kursen omfattar både odling och användning och ger dig en grundlig förståelse för hur både odlade och vilda växter kan användas för hälsa och välbefinnande.

Under kursens gång får du lära dig att hitta och känna igen vanliga läkeväxter. Vi går igenom hur du tar hand om dem, hur du plockar, torkar, pressar, kokar och blandar dem.

Du får upptäcka hur mycket naturen faktiskt erbjuder och hur enkelt det kan vara att använda växter i vardagen för att må bra.

Du får flera recept på örtteer och lär dig bland annat att göra salvor och tinkturer, men också hur du kan använda ätliga blommor och blad i matlagning.

Kursen innehåller även våra läketräd, både odlade och vilda. Vi tittar närmare på deras egenskaper, hur de odlas och hur de kan användas.

Bland annat går vi igenom ginko, valnöt, liten rosenkvitten, koreansk berberis, apotekaros och flera inhemska trädarter.

Efter kursen

Målet är att du efter kursen ska känna dig trygg med att skörda, bereda och använda läkeväxter på egen hand. Du får kunskap och inspiration som gör det lätt att fortsätta utforska växterna i din egen takt.

Genom att odla dina egna läkeväxter vet du alltid vad du använder, och du kan välja växter som både doftar gott och gör nytta i din vardag.

Kursens innehåll kortfattat:

  • Örtträdgårdsdesign: Lär dig planera en läkelund.
  • Fokus på de viktigaste läkeväxterna
  • Plockning av läkeväxter: När och hur ska man skörda.
  • Tidpunkter för frösådd av odlade läkeväxter.
  • Ståndorter för plockning
  • Förvaring av läkeväxter: torka och bevara örter.
  • Användning av läkeväxter: teer, rottinkturer, egen salva och mat.

Kursplan:

  • Modul 1
    • Planera & etablera din örtagård
    • Bygga odlingsbäddar
  • Modul 2
    • Odlade läkeväxter
    • Rundvisning av läkeväxter i skogsträdgården
    • Läkeväxter i köksträdgården
  • Modul 3
    • Vilda växter
  • Modul 4
    • Plocka, förbereda & förvara
    • Blombröd
    • Gör din egen tinktur
    • Ringblomssalva
    • Bär-remmar

Så går det till:

Kursportalen

När du har köpt kursen får du omedelbart tillgång till kursportalen och kan direkt kasta dig in i materialet utan förhinder!

Det är enkelt att använda kursportalen och att navigera mellan olika lektioner samt öppna textfiler, bilder, m.m. på din dator, padda eller telefon.

Online-möten

Mötena har ingen koppling till kursportalen, utan sker separat genom mötesverktyget Webex. Vi ses varje tisdag mellan kl 18.00-19.30 för ett interaktivt möte. Webex är gratis att ladda ned och kräver ingen registrering för att användas. Du hittar möteslänken i välkomstmejlet som du får ca en vecka innan kursstart.

Under mötena föreläser Ylvali och svarar på frågor eller diskuterar saker som dyker upp under mötets gång. Du kan själv påverka innehållet i mötena genom att mejla in dina önskemål på förhand.

Vad tycker tidigare deltagare?

Läkeväxter – Odling och Användning

1.995,00 kr inkl moms

Vi använder Cookies, genom att surfa på hemsidan godkänner du det.  Vår policy